过元宵吃汤圆,汤圆和元宵是一个东西吗

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奇味涮烫制作工艺

今天是元宵节,佳节在前,象征团团圆圆美好寓意的汤圆也即将登陆我们的餐桌。

每到这个时候,吃货们都要为元宵和汤圆到底是不是同一种东西而争论不休,还有停不下来的甜咸之争。

老广对汤圆也向来情有独钟,今天我们就来看一下广东人都吃什么汤圆。

一、自古元宵节吃汤圆

元宵,原意为“上元节的晚上”,因正月十五上元节主要活动是晚上吃汤圆和赏月,所以节日名称演化为“元宵节”。人人都知道元宵节要吃汤圆,但大家知道汤圆起源于何时吗?

汤圆真正出现,是宋代时期。宋代市民经济繁荣,当时民间流行着一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”,后称“元宵”,生意人为了好意头,还美其名曰“元宝”。

跟现在不一样的是,古时的元宵价格比较贵,南宋词人姜白石有一首诗曾说:“贵客钩帘看御街,市中珍品一时来。帘前花架无路行,不得金钱不得回。”这里提及的“珍品”,指的就是元宵。

还有很多人不知道的是,元宵节其实是中国传统情人节。在元宵佳节,年轻人们都喜欢上街游玩,即便是平时足不出户的少女也会在这个特殊的日子里外出,在浓厚的节日氛围里上演一场场相识相爱的大戏。而且,古时的元宵节一连好几天,夜夜通宵笙歌欢庆,热闹至极。

此外,元宵节吃汤圆,一个是因为汤圆有阖家欢乐、团团圆圆的寓意,还因为汤圆有御寒、补脾胃、益肺气的食疗效果。

元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中提及,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘且性温,吃后能具有补养人体气血和滋养脾胃的食疗效果。虽然春天已经到来,但天气乍暖还寒时,吃汤圆能起到御寒的作用。

二、汤圆和元宵,是一个东西吗?

俗话说“北元宵,南汤圆”,很多人认为汤圆和元宵是同一种食物,只是叫法不同。实际上,两者确实很相似,但并不完全一样。

从做法来看,一个是“滚”出来的,另一个是“包”出来的。

北方的元宵是先将馅料拌好,和匀之后再摊成圆薄片,晾凉再切成小块,蘸上水后放入盛有糯米粉的笸箩内,然后一边筛笸箩一边洒水,馅料便渐渐被滚成小圆球状,表面也粘上一层糯米粉,元宵就这么做成了。

因为元宵是这么“滚”出来的,因此表皮并不是很光滑。下了锅后,其表皮的糯米粉很容易就变成黏糊状,汤水也较为浑浊,因此很多人会选择炸元宵。

将制作好的元宵下入油锅之中,小火慢炸至表皮金黄酥脆就可以食用。

南方的汤圆的做法类似包饺子,是“包”出来的。最先是将糯米粉加水和成团,用手把湿面捏成一小团,再压成圆片形,放入馅料后收口,最后再搓一搓即可。

汤圆一般用清水煮三五分钟即熟,且汤清不会浑浊。

三、常见的三种汤圆做法

1、黑芝麻汤圆

在广东,十分常见的汤圆便是黑芝麻汤圆,白嫩嫩的汤圆小球一口咬下去,软而不黏牙,甜而不腻,芝麻香滑可口,大人小孩都爱吃。

食材:

黑芝麻粉40克,白糖40克,猪油20克,水磨汤圆粉100克,温水适量。

做法

· 将黑芝麻放入干锅中小火焙炒至熟, 关火,放凉后倒入搅拌机,打磨成黑芝麻粉;

· 加入白糖,猪油,混合均匀,放入冰箱冷藏一小时以上,取出分成六份,捏合成团;

· 在汤圆粉中一点点倒入温水,混合揉成光滑的面团;

· 将面团揉成长条,分成大小适中的小块,在手心揉圆后稍稍拍扁, 慢慢用手将面皮捏薄, 放入黑芝麻馅, 用手的虎口处收口, 轻轻揉圆.;

· 锅中烧开水,下入汤圆生坯,用炒勺顺锅边搅动推动汤圆转起来,以防粘住锅底,大火煮至汤圆浮起后,转小火,盖上锅盖煮,见开就添些许冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水,煮至汤圆变大变软即可。

2、台山咸汤圆

除了甜口味的,还有一种咸口味的汤圆做法,也是极为出名,那便是台山咸汤圆做法。

食材:

糯米粉200克、白萝卜1根、冬菇(香菇为佳)5只、大虾米1 小把、腊肉1小块、鲮鱼肉100克、小葱花适量。

做法:

· 将糯米粉加开水和面,而后搓成丸子;  

· 将鲮鱼肉煎成小圆饼,切块;  

· 油锅下腊肠片炒香,加萝卜条继续炒,加水煮沸,待萝卜条快熟的时候加入汤圆、鲮鱼块、香菇、虾米,汤圆浮上来涨大就可以关火,散上葱开吃了。    

3、酒酿小汤圆

元宵节总是变着花样吃汤圆,一碗小小的酒酿汤圆,软糯香甜、口感香醇,既暖心又暖胃。

食材:

糯米小丸子(珍珠丸子,没有馅的小汤圆)250克、酒酿(醪糟)200克、枸杞10克、红枣五颗、冰糖适量、生粉适量。

做法:

· 在糯米粉中少量多次加入温水,搅拌成絮状,揉成团,分成等大的小块状,搓成圆球;

· 红糖、冰糖和红枣冷水下锅,水沸后倒入小圆子,煮至浮起;

· 倒入酒酿和枸杞,淋入少许水淀粉煮至浓稠,即可。